Contents
  1. 1. 存有一颗好奇心
  2. 2. 从实践获得知识
  3. 3. 增强感官的灵敏度
  4. 4. 主动拥抱焦虑和未知
  5. 5. 左右脑均衡发展
  6. 6. 锻炼你的身体
  7. 7. 整体与细节的系统性思考

Michale J. Gelb在他的书中总结了七个达芬奇原理-每个人有效可行、模仿达芬奇的方法。

存有一颗好奇心

伟大的头脑有一个共同点:那就是他们不断的提问。虽然我们也偶尔提出稀奇古怪的问题,但伟大的头脑和我们不同的是他们提问题的深度。在不断提[好]问题的过程中,我们可以提升自己解决问题的能力。

下面是几个可行的方法:

  • 随身携带笔记本。尽快写下突如其来的灵感、想法和观察,尝试每天写下几句“我想知道…的原因”、“我想知道怎样做…”。
  • 基于一个主题观察。每天选择一个主题并在笔记本上记录这个主题观察的结果。比如我们选择[沟通]这个主题,那么一整天里注意观察碰到的任何形式关于[沟通]的情形,然后将他们记录在随身携带的笔记本里。
  • 意识流写作。选择一个问题,写下你的想法和联想到的任何东西。不要尝试立刻修改它们,意识流写作的重点是持续不断的写,不用理会文法、逻辑等。
  • 坚持每天进行这些步骤,定期(比如周日)对笔记本上的内容进行回顾和整理。一段时间之后,你会发现自己的求知欲、观察力都有长足的进步。

从实践获得知识

俗话说[实践出真知],从自己的经历检验知识,并且持续、主动从错误中学习、改进是深刻有效的学习方式。尽管这个过程比书本来得慢,但是它能带来正真的智慧。

  • 进行多角度思考。对于你的每个主张,首先确定它的对立面,接下来跳出自己来看待这个问题,最后找些朋友、同事提供给你不同角度的看法。
  • 分析广告对你的影响。记下从杂志、报纸、网站等媒体看到的吸引你的广告,分析它们对你的吸引力如何,为什么会吸引你。
  • 从反面的例子中学习。随笔记录下自己或别人犯过的愚蠢错误,从中学习、总结,让自己不会再次犯错。

增强感官的灵敏度

这点在达芬奇的画作中得到非常直接的体现,达芬奇本人一直强调要[懂得如何去观察]。

  • 写下经历事情的细节。
  • 学习如何描述微笑或其他抽象的事物。
  • 学习绘画,从新的视角观察世界。
  • 聆听各种声音。学习聆听从柔软(呼吸)到喧嚣(交通)各种强度的声音。
  • 进行专注力提升训练。

主动拥抱焦虑和未知

  • 与焦虑做朋友。寻找过去一些让你焦虑的事情(比如等待求职消息),如实写下你的感受。
  • 问自己两个对立事物的共同点。
  • 练习「苏格拉底对话法」。苏格拉底对话法的目的是尽可能检查所有可能性,它只是不断的提问而并不回答。使用这个方法的关键是始终保持谦卑和虚心的态度,质疑所有前提,不要假定任何已知的事情是确定的。

左右脑均衡发展

尝试着使用「整个大脑」去思考问题,尝试结合科学与艺术、逻辑和想象。脑图[思维导图]是一个帮助我们结合逻辑和想象的有力工具,思考的最终结果应当能表述成逻辑清晰的层次结构。

锻炼你的身体

  • 建立适合自己的身体锻炼方案。这套方案应该包括三个部分:柔韧性练习,力量练习,耐力练习。
  • 了解自己的身体。学习解剖学,尝试瑜伽、舞蹈,或者任何增强身体与头脑联系的运动。
  • 培养左右两手的能力。达芬奇能使用左右两手进行工作。你可以先从一些简单的日常琐事中练习自己左右两手平衡发展的能力,比如刷牙、开锁、吃饭等。然后逐渐学习使用另外一只手写字、绘画等复杂任务。

整体与细节的系统性思考

将各种零散的事物、现象联系在一起的能力。达芬奇创意的一个主要来源是将已有的东西以不同组合、不同方式结合在一起。

  • 练习将一些看似无关的事情联系在一起。比如尝试寻找熊和互联网的联系,或者地质学与蒙娜丽莎的关联。
  • 想象对话。想象与一个不同观点和看法的人进行对话,或者想象不同人谈论你出现的麻烦。
  • 考虑事物如何构成。客观地考虑事物的各个部分是怎样组合、有效运转的。
Contents
  1. 1. 存有一颗好奇心
  2. 2. 从实践获得知识
  3. 3. 增强感官的灵敏度
  4. 4. 主动拥抱焦虑和未知
  5. 5. 左右脑均衡发展
  6. 6. 锻炼你的身体
  7. 7. 整体与细节的系统性思考